如果眼睛存在近视，又不想配戴框架眼镜，可以选择两种方法：1、角膜接触镜，就是隐形眼镜，这种方法在各个年龄段都可以选择。但是在选择隐形眼镜的时候，一定要到正规的医疗机构去验配，选择正规厂家生产的隐形眼镜，这样对眼睛造成的损害相对比较小；2、手术治疗，这种情况只针对于成年人的近视，可以选择准分子激光手术、飞秒激光手术或者眼内屈光手术，这个就是不用佩戴眼镜治疗近视的方法。除了以上这两种方法以外，没有其他任何保守的方法，可以用于近视的治疗。建议不要盲目的相信，除了配戴眼镜或者手术以外，其他的任何方法都无效。
刚回答了一个差不多的问题 您属于近视 保护好眼睛吧 近视没有可逆性 除非手术 注意用眼时间 注意休息 长看远处 做做眼保健操 多吃些含维生素A B C的东西 对眼睛有好处 还有我告诉你 想近视变得更厉害可以不戴眼镜 给你打个比方 你现在200度得近视 就像人身上多增加了200斤的东西 你走路费劲不 长久之 你眼睛更疲劳 那戴这眼镜就是给你减少负担 轻松不？ 轻松 就不会老是去眯眼了 眯眼的会散光 现在有渐进片 可以减缓视力下降的速度。。。可以试试
在你这个年龄屈光度数已经稳定了，变化的可能性很小。日抛的隐形眼镜其实是最好的，因为它佩戴次数最少，沉淀形成最少。按你的度数来看如果平时看远不是很多的话可以不佩戴眼镜。如果想摘眼镜，介于你的度数并不高，可以有两种选择，一是角膜塑形镜，晚上佩戴白天拿掉近视度数就会被消掉，但这是种可逆的方法，停戴近视就会反弹。二就是准分子激光手术，由于你度数不高也不会切掉多少角膜厚度，还是安全的。
如果近视不是很严重，最好是不要配眼镜，要不会越来越严重，但是一旦近视很严重，那就只能多注意了，平时多注意坐姿，眼睛别太累了，可以滴眼药水，因为我不近视，所以不是很清楚，不过应该是这样的
每天做眼保健操，不要过度用眼，尽量打兵浜球，锻炼眼球，不要眯眼，就这样，度数应会下降
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