荧光灯 白炽灯 日光灯 led灯，到底哪种灯适合孩子晚上看书？

led灯。

绿LED日光灯采用绿色环保型的半导体光源，光线柔和，光谱纯，有利于工人的视力保护及身体健康，6000K的冷光源给人视觉上清凉的感受，有助于集中精神，提高效率。

LED其灯管采用导热性能较好的玻璃管材质，配以高导热专用铝合金散热器确保LED结温始终低于 80℃，10000小时光衰<8%，使用寿命长达50000小时。

扩展资料

LED半导体的特性决定其受环境影响较大。譬如温度变化升高，LED的电流增加，电压的增加，LED的电流也会增加。长期超过额定电流工作，会大大缩短LED的使用寿命。而LED恒流就是在温度和电压等环境因素变化时，确保其工作电流不变。

一般LED的推荐工作电压是3.0-3.6V，经测试，大部分工作在3.125V，所以按3.125V计算式比较合理的。M个灯珠串联的总电压=3.125*M

参考资料来源：百度百科——LED日光灯

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推荐——纯正三基色荧光灯管，适用看书学习等护眼照明。
我用的是：PHILIPS飞利浦 三基色荧光灯管PL-L 4P
具体规格：36W ，平四针，4000K色温纯三基色光，42CM长，2只，傍晚开一只，夜深开2只，朋友都羡慕我，经验是我安装舞台灯光得来的，舞台灯光一般是2只55瓦的4000K+2只55瓦的6500K三基色PL-L 4P为一组，其中的6500K的冷白光适于摄像照明，不适合看书和书写；而4000K柔光正好适合看书和书写，2700K就有些昏黄，适于卧室照明。

适合自己眼睛的灯，灯光自然，不刺眼最好。刺眼会影响自身视力的！

白炽灯，光线自然，显色性好。

LED灯，亮度大