首先你要多练习，例如是练习一些绕口令、多朗读一些报刊，增长知识之余还可以矫正你的口吃问题。
之后你需要做的是提高自己的自信，你口吃的问题是天生的还是后天因为心理因素而养成的呢？如果是后者的话，你完全可以改变过来，你只要多主动和别人交流，可以多和朋友打电话聊天；多在一些公众场合发表自己的言论（上课回答问题、上班开会等等）那就没问题了，在说话之前首先在心中打个草稿，然后条理清晰的一句一句说出来，千万不要急，有时候口吃是因为语速太快造成的！
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