在EXCEL中点"文件"->"另存为","保存类型"中选择"CSV(逗号分隔)(*.csv)",文件名任起。在OUTLOOK中点"文件"->"导入"->"其他通讯薄",选中"文本文件(以逗号分隔)",点"导入",找到你保存的*.csv文件,按提示分别导入各项内容即可。