主料有机菜花250g豆腐200g辅料油适量盐1勺酱油5g
步骤
有机菜花炒豆腐的做法步骤11.菜花洗净切块
有机菜花炒豆腐的做法步骤22.豆腐切片，蒜切片
有机菜花炒豆腐的做法步骤33.先将菜花焯下水
有机菜花炒豆腐的做法步骤44.过凉水。。
有机菜花炒豆腐的做法步骤55.锅中热油放蒜片。。
有机菜花炒豆腐的做法步骤66.放入豆腐翻炒。。
有机菜花炒豆腐的做法步骤77.炒至豆腐两片金黄
有机菜花炒豆腐的做法步骤88.倒入少许酱油，上色。。
有机菜花炒豆腐的做法步骤99.放入菜花翻炒，放一勺盐，出锅。。
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