脖子疼是怎么回事

是颈椎病 。
自我运动治疗
1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，运销向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。
2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。
4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进旁衫游行揉按塌谈、推掐。
5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。
7、掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳；用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效。

看看颈椎为好。

长期用电脑颈椎多少都会有些问题，可能是落枕加剧了疼痛吧，最好去拍个片子看看，有问题早点治疗~~~

你现在感觉液毕悄怎么样了，我闹渣是脖子右边疼，上班天天做电脑旁，从前天下午就开始疼了，在家的时数段候感觉不到，一上班就开始疼了

会不会是睡觉是落枕了，因为是半边疼啊，颈椎问题不是这样啊

引起颈部疼痛的原因有很多，大多数运闷是因为颈部劳损导致嫌陵的，可通过做理疗、热敷或加强芹悄戚体育锻炼来缓解，必要时还需及时就医。