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我现48岁髌骨粉碎性骨折术后至今50天了，能弯80度，今后该如何锻练，什么时候能恢复正常？
我现48岁髌骨粉碎性骨折术后至今50天了，能弯80度，今后该如何锻练，什么时候能恢复正常？
2024-12-04 01:45:26
推荐回答（1个）
回答1：
膝关节手术的恢复主要是膝盖的过伸锻炼（伸直）和弯曲 可以每天试着向下蹲或者坐在床上 腿弯曲用手握住脚踝往臀部方向慢慢拉近
恢复的时间根据个人锻炼的程度而定 一般三个月能到120度。
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