本人在外地工作两年，交过养老保险，后来就辞职回老家了，养老保险就断了，现在又在一个新的单位工作，

　　劳动者辞职以后，社保是可以转移的，如果劳动者找到了新的公司上班，是可以要求新的用人单位为其缴纳社保的，只要缴纳满15年，并且到了退休的年龄，就可以按月领取养老金的。
　　离职后，原单位从其公司账户内做减员处理，然后劳动者可以自己按自由职业者的身份自己继续缴纳社会保险，也可以转到新公司账户内，让新公司继续缴纳社会保险。公积金与社保类似。
　　如果新公司在外地的，还需要先办理社会保险关系的转移手续。以下为如何办理社保转移手续：
　　1、原单位将《个人与单位解除劳动合同证明》、《养老保险手册》及其《单位职工养老保险缴纳增减人员登记表》一并提交当地人力资源和社会保障局社会保险中心将劳动者的个人账户做减员，即从该公司的社保账户里将离职劳动者减去。减员后，单位会将劳动者的《养老保险手册》、《养老保险个人账户减员表》等相关手续交还于你。
　　2、当劳动者办理转移手续时，与解除劳动合同期间肯定有一段间隔，此期间所欠缴费用，必须到当地的人力资源和社会保障部门所辖的社保中心窗口缴费。提供《养老保险手册》、《养老保险个人账户减员表》等相关手续以自谋职业者的名义办理续保手续。这样劳动者才能办理转移手续。
　　3、办理转移手续前必须提供，所需转移到的新地方的人力资源和社会保障局的详细地址、单位名称、开户行名称、银行帐号等相关手续给以自谋职业者缴费的服务中心，这样他们就能准确地把离职劳动者的养老保险个人怅户金额及期间利息一并转入到所需地社保中心续接。这样保险关系就续接清楚了；
　　4、各地手续有所差异，可以拨打全国统一的社会保障咨询电话12333进一步咨询。

　　

这个时要补缴断交的那部分的
原来工作地的那两年保险需要在当地的社保局做社保中止处理，然后让他给你开具社保缴费凭证
以后那这个社保缴费凭证把你的社保合并到一个账户
中间断保的要自己续，如果目前没有经济能力补缴也可以到有经济能力时再交
养老保险只要到退休时累计缴纳超过一定年限就可以了
至于你总额缴纳多少会关系到你个人账户保险金额的多少
与你以后开养老金的额度有关
养老金每月开多少与退休时户口所在地居民平均工资水平有关
还有一个因素就是和你和人养老金账户金额多少有关
至于这两项因素前面是不是有乘多少系数就不确定了
总之你交的钱多，在其他因素一样的前提下以后拿的也多
但他俩之间相等不相等不确定
还有一点就是活的时间越长，拿的退休金越多

可以不补缴，1年时间以陕西为例至少要缴纳6000元，不含滞纳金（社保利息），如果转起来比较困难，只能放弃以前缴纳的，从新办理新账户。

一是在新单位参保。二是把以前在外地参保的工龄连接上，要到外地去办理转移手续，转到现在单位所在地的区或市社保局就可以了。三不补断了社保可以的。

你可以去原来的单位，领回来！