一般药箱都要准备些什么？

药箱中应该常备一些常见病的药物，如在夏季可以备用的药物有：藿香正气水，夏桑菊颗粒等，其它季节可以常备一些感冒，退热的药物，药物可以参考：感冒灵颗粒，布洛芬片，抗病毒口服液等。

家庭备药的主要种类

解热镇痛药：如阿司匹林、去痛片、消炎痛等。

治感冒类药：如扑感敏、新康泰克、速效伤风胶囊、强力银翘片、感冒片、小儿感冒灵等。

止咳化痰药：如必嗽平、咳必清、蛇胆川贝液、复方甘草片等。

抗菌药物：如氟哌酸、吡哌酸、环丙沙星、复方新诺明、乙酞螺旋霉素。

胃肠解痉药：如普鲁本辛、654-2等。

助消化药：如吗丁啉、多酶片、山楂丸等。

通便药：如果导、大黄苏打片、甘油栓、开塞露等。

止泻药：如易蒙停、止泻宁、思密达等。

抗过敏药：如塞庚啶、扑尔敏、苯海拉明等。

外用消炎消毒药：酒精、碘酒、紫药水、红药水、高锰酸钾等。

外用止痛药：如风湿膏、红花油等。

其他：创可贴、风油精、清凉油、消毒棉签、纱布、胶布等。

家庭备药除个别需要长期服用的外，备量不可过多，一般够三五日剂量即可，以免备量过多造成失效浪费。家庭小药箱必备基础药 3-6个月应清理一次

1.途中
尊重领队的经验，依从其决定和指示。

切勿逞强好胜，远足者必须清楚本身的体力和健康状况，量力而为。（绝不赞成个人英雄主义）
活动中避免单独行动，坚决反对个人的冒险行为，因为这是对其他队友的不负责任。
切勿采摘野生果实食用或饮用不确定的水源（紧急情况下除外）。 ?
切勿离开现成的山路而随意步入草丛或树林。
切勿在非指定地点生火或煮食，此举极易引起山火，亦属违法行为。
避免站立崖边或攀爬石头拍照或观景。
避免行走在湿滑石面，泥路或布满沙粒的劣地上。

2.装备
穿着有护踝及鞋底有凹凸纹的防滑的登山远足鞋。
有可能的情况下，携带登山手杖。
穿着适合远足用的衣服和鞋袜，避免短衣短裤。戴好帽子，夏天遮阳，冬天保暖。
手机可说是最为快捷的求助工具，但应注意其服务覆盖范围，在某些山岭间特别是山谷内，往往没有信号。此外，也要注意节省手机的电源。

★随身物品：例地图、指南针、水、食物、头灯（手电筒）、备用电池、雨具、收音机、急救药箱、哨子、手机、记事簿和笔等。
3.户外必带的药品：

碘酒、云南白药（喷雾剂）、创可贴20张以上、绷带、纱布、胶布、脱脂药棉、棉棒、蛇药、止血胶带2根、消毒湿纸巾、大号缝衣针（挑刺）蚊怕水，硫磺
治疗腹泻的药（黄连素、氟派酸、易檬停等）
消炎药（阿莫西林等），感冒药，SMZ，止痛药、必理通
抗菌药（盐酸环丙沙星，乙酰螺旋酶素，可选）
抗生素（泰利必妥，先锋六号，可选）
Nebecetin喷剂（外伤气雾剂,具有冷冻/止痛/消炎/止血的功效）

自然灾害意外事件注意事项：
1.山火
在干燥的天气，山火于较斜的草坡上顺风向上蔓延速度极快，远足者绝不可轻视山火的威力。
为己为人和保护大自然的生物及美景，任何时间都应小心火种
切勿在非指定的烧烤地点或露营地点生营火煮食；吸烟人士应避免吸烟；烟蒂和火柴必须完全弄熄才可抛弃于垃圾箱内或带走。

由于山火于日间比较难于看见，应随时留意飞灰和火烟味。如发现山火，尽速远离火场。
紧记山火蔓延速度极难估计，如发现前路山下远处有山火，也不应冒险尝试继续行程，以免为山火所困。
遇到山火时应保持镇静，切勿惊慌，听从领队指挥速速离开现场。

2.山洪暴发
一般远足者不应低估山洪暴发的威力和速度。小溪的流水往往由于上游降下大雨，雨水会集涌而下，于数分钟内演变为巨大山洪，如游人适在溪中，极易为洪水冲走，引致伤亡。

◎ 除非是有准备的溯溪活动，否则不要沿溪涧河道远足。
◎ 夏天雨季，或暴雨后切勿涉足溪涧。
◎ 不要逗留在河道休息，尤其在下游。
◎ 开始下雨时应迅速离开河道，往两岸高地走。
◎ 切勿尝试越过已被河水盖过的桥梁，应迅速离开河道。

发现流水湍急，混浊及夹杂沙泥时，是山洪暴发之先兆，应迅速远离河道。
如果不幸掉进湍急的河水里，应抱或抓紧岸边的石块，树干或藤蔓，设法爬回岸边或等候同伴救援。

3.山体塌方
暴雨时或经连日豪雨，天然或人工斜坡经渗进大量雨水后，极易引致山泥倾泻，引发山体塌方。
斜坡底部或疏水孔有大量泥水透出时，显示斜坡内的水份已饱和，斜坡之中段或顶部有裂纹或有新形成的梯级状，露出新鲜的泥土，都是山泥倾泻的先兆，应尽快远离这些斜坡。
如遇山泥倾泻阻路切勿尝试踏上浮泥前进，应立刻后退，另寻安全小径继续行程或中止行程。
如队友被山泥掩没，切勿随便尝试自行拯救，避免更多人遇到伤亡，应立刻通知有关部门准备适当工具进行救援。

4.雷击
雷电通常会击中最高的物体尖端，然后沿着电阻最小的路线传到地上。远足者如遭电击，大多会因而肌肉痉挛，烧伤，窒息或心脏停止跳动。
留心电台或电视的天气报告。避免在天气不稳定时进行远足，雷暴警告生效时更不宜出门。

在户外，应穿着胶底鞋。
切勿接触水质或潮湿的物体。
切勿站立于山顶上或接近导电性高的物体。树木或桅杆容易被闪电击中，应尽量远离。
闪电击中物体之后，电流会经地面传开，因此不要躺在地上，潮湿地面尤其危险。应该蹲着并尽量减少与地面接触的面积。

远离铁栏或其它金属物体，身上的金属物品例如首饰等亦应暂时除去。
在可能情况下，躲入建筑物内。

切勿游泳或从事其它水上运动。离开水面及找寻地方躲避。
切勿接触天线、水管、铁丝网或其它类似金属装置。
切勿处理以开口容器盛载的易燃物品。
应提防强劲阵风吹袭。

5.蛇咬
差不多所有的蛇都非常怕人，除非它们认为受到威胁，否则一般不会主动攻击人类，只要给予机会，它们多数会逃走。
远足者应穿着长裤和有高帮的鞋。 `玴?龌N

你好！除此以为还需要带上 1止血药、止血绷带、白胶布：止血药如云南白药粉很实用 2止泻药：泻立停、肠炎灵、或者氟哌酸 3解暑药：藿香正气水或者藿香正气软胶囊 4跌打损伤喷剂：云南白药气雾剂 5抗生素：如头孢XXX、罗红霉素、XX沙星、阿奇霉素等等选择最少两种，并至少带上三天的量 6医用棉签、红药水或者黄碘、小剪刀、驱蚊花露水 7治疗蚊虫叮咬的小药膏：无极膏 再加上你已经准备好的就应该带全了！！ 好了，祝好运，玩的愉快！！

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