向高手请教手腕方向和投篮姿势最正确的图片

2024-11-29 23:39:22
推荐回答(5个)
回答1:

你单手投篮会嘛?如果你不会请把单手投篮练会了,那双手投篮自然不成问题!注意下:1。拿球不能用手掌拿,不管是投篮或者运球,请不要让你的手掌触球,要用手指。2。球是用手指拨出去的,而不是推出去了。3 。护球的手不能用力,否则球会失准。4 。手腕、胳膊肘、肩膀都成90度然后两脚向内对向篮筐!5 。发力是由脚尖发力,再向上转移到指尖的!以上是我个人打球的经历,还有一定要多练,高的命中率不但要有正确的姿势,更要多练,让你的肌肉记住这个你重复动作!
如果你要看姿势,其实科比,乔丹的姿势才是最标准的,我反正觉得,打球嘛,如果姿势都不美那么你的姿势肯定不正确,而且命中率肯定不高,不然每个人都像Jordan了。

回答2:

这个很棒吧

回答3:

投篮的时候要手腕、胳膊肘、肩膀都成90度然后两脚向内对向篮筐 当投篮时两胳膊为倒V字 注意手拿球的时候手掌时空的不碰球

回答4:

胳膊双手弯曲90度,基本V字形,右手托球左手支撑,用手指与手腕将球拨出去

回答5:

投篮姿势因人而异,标准点的是3个90度手腕手肘和手臂都垂直,我也是个投手,姿势还是不错的,不过是我长期练出来的适合自己的