跑三千米标准时间

2024-10-28 11:48:37

推荐回答（4个）

回答1：

1、首先，跑三千米分年龄段，和性别，不能一概而论。

2、其次、参考下图

3、最后，如果是业余的话，每个人情况不同标准也不一样，量力而行，同时随着训练时间等的推移，标准也可以发生相应的变化。

回答2：

一级运动员跑时为8分35秒
二级运动员跑时为9分10秒
三级运动员跑时为10分05秒
根据＜＜我国男子田径运动员技术等级标准＞＞文档。

回答3：

男：
一级运动员跑时为8分35秒
二级运动员跑时为9分10秒
三级运动员跑时为10分05秒
女：
女子3000米的世界记录是8分06秒11

回答4：

本人是女的，我那时跑3000是13分至14分之间，估计男的时间要更短。