一般来说，当双防在200以上时，刷体力就可以兼顾防御和特防，当双防低于200时，刷防御和特防比刷体力好。
简单 多几只 一只刷防御体力 一只刷特防体力 一只刷双防 不用纠结
不同的精灵有不同的刷法
防御+特防全刷满【我就是】
