你先要知道自己为什么会紧张，我觉得还是你自己唱歌的时候不够投入，不够忘我，如果你很用心的唱歌，就会忘记旁边的人，闭上眼睛，你的心里只有要唱完的歌。
在面临这样的压力下，能理解你一定很心急，希望能够发挥正常，是吗？不过在面临即将考试的压力，很多人都会遇到你这样的情况的。
你想一下是每次都这样么？如果不是唱歌而是其它事会不会有类似的情况呢？如果仅仅是唱歌，你要问一下自己，每次在老师和生人面前你紧张的原因是什么？
你描述了目前的状态，但是如果要挖掘紧张的背后原因是什么，可能通过在线的问答不一定能够了解全部的信息，所以任何轻易的判断都是不负责任的。另外，我相信你也不是因为仅仅缺乏勇气，很多道理相信你也是知道的，也肯定会给自己打气，但遇到那种情况，紧张的原因没有解决，还是很难控制的。
所以，建议你一方面找找引起紧张的最主要的原因，如果有人能够帮助你会更好，你愿意的话可以找一下当地的心理咨询师进行一下沟通。
把台下的观众当成熟悉的 或者当他们不存在。尽情的发挥自己所长。 你可以去试试 !
把观众大大白菜吧，还有明天对着镜子练微笑！！
要有勇气！当然底气也要足够！
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024