虫草西洋参 材料：虫草3克，西洋参片3克。 作法：1. 冬虫夏草洗净沥干备用； 2. 将虫草、西洋参一起放入炖盅内，注入适量清水，隔水慢火炖3个小时即可食用。 (建议早晚各服一次) 功效：消除疲劳，增强体质。
