是有些难度，有时和遗传无关，你音调很高，那么可以平时说话自己注意一些，也链烂可以吃辣的，或许有不一样的结果呢，最好请教医生，做严格的检查，或许这就是你本来乎碧的声音，不要乱治，只坏声带就得棚顷漏补偿失了
少吃辛辣油腻的东西，不要喝酒抽烟，保持好心态
戒烟戒酒，别大喊。
你可以每天做做运动练练歌
