高血压、高血脂、高血糖老年患者吃些什么食物较好?

2024-11-29 00:05:49
推荐回答(4个)
回答1:

现在的生活水平好了,这把年纪有这些症状的人真不少哩,高血糖根本难治的很,如果到了糖尿病的程度就基本要靠药物来控制不给他恶化引发其他并发症。
高血脂要注意低脂饮食,少吃下水内脏、海鲜、豆类、嘌呤类,要吃清淡,五谷杂粮膳食合理,适当锻炼。
年纪大了血压会稍微升高的,那是因为年轻人的血管柔软充满弹性和活力,老年人血管逐渐衰老硬化,再加上高血脂的原因,血液要顺畅的通过毛细血管比较困难,因此要相对高的压力才能迫使其流通到全身。
你说的“已有一周,头晕,无法下床走路”,就比较严重了,建议尽快去医院就诊。
估计血压在170、180以上并伴有脑袋胀痛或是因为血脂太高堵塞脑部血管的情况才会出现你所说的那样

回答2:

推荐普洱茶和从普洱茶萃取的普洱茶膏,这是目前对高血脂高血糖比较公认的能起辅助作用的茶类,特别是普洱茶膏中的茶多糖含量是已知茶类中含量最高的,茶多糖最明显的功效就是降低血糖浓度,还能对抗肾上腺素和四氧嘧啶导致的高血糖。推荐以现代科技低温萃取工艺生产的普洱茶膏,深度剔除了重金属和农残,饮用起来也比其他的传统工艺更加安全健康

回答3:

当然是吃一些低脂肪 低蛋白的食物了· 说白了 就是蔬菜 多吃蔬菜少吃肉类·

回答4:

少盐多醋,少油清淡