还不是糖尿病.但是已到了临界点了.根据美国糖尿病协会的最新标准,糖化血红蛋白高于6.5,就可确诊为糖尿病了.要严格控制饮食,多做有氧运动.防止向糖尿病转化.
你多虑了,如果没有口感,多饮多尿多食体重减轻,祖上也没有糖尿病病史,应该不是。
是,注意饮食,吃粗粮,不吃含糖的食品
说的都有道理,建议做个糖耐受实验