我的电脑配置如下,想要升级操作系统,有什么建议吗?

是要升级WIN10吗，建议不要再win7的基础上升级，因为会出现很多不兼容的问题，直接安装正版win10，如果不会的话建议gho，也推荐用这个，相比较兼容性较好，硬件的话，固态硬盘，内存和CPU主板支持的话可以升级的

七八年前年的奔腾双核，2G内存，最适合的操作系统也就是WIN7 32位，就是你现在用的。升级到WIN10并不会更快更流畅。
而更新驱动的话，也不会让你的电脑性能有提升的，记住，那些最新的驱动，都是为了修复某些新硬件对新程序不兼容而更新的。比如，最新的GTX1660显卡，装了2019年的驱动，然后今年新出了款游戏，玩起来很卡，于是就更新了下驱动，不卡了，但如果你是老显卡，就算更新了新驱动，玩游戏也没啥提升……
所以，驱动正常就不用升级，特别是老电脑不要乱升级驱动。

你的这种配置如果升级硬件的话，建议你把主板升级掉，你如果想省钱直接在网上购买二手的主板，或者CPU内存等等非常便宜，不到200块钱就可以把这些东西都升级了。你如果想升级软件的话，可以升级到windows10。

一体机升级空间有限，如果有空闲的内存插槽，可以加一个4G内存。显卡不知道是焊接的还是独立拔擦的，如果是焊接的就无法升级更换，如果可拔擦，可以换个GTX750Ti
系统4G以下内存用32位的，4G及以上内存用64位的

一体机不建议升级 另外保持win7系统即可