考研偶尔休息一天正常吗

2025-03-07 04:30:02

推荐回答（4个）

回答1：

考研偶尔休息一天正常吗？应当劳逸结合！
别人我不知道，那种苦行僧式的备考我个人是坚持不下来，不过我既然能够保证自己在备考时间内把计划的复习任务都搞定，那我就可以每一周给自己一个放松的下午，在经过这段时间的放松、充电之后，我又可以元气满满的开始新一周的复习备考了！

我给自己挑选的休息时间一般是周日下午到晚上，而周日那天上午我会像往常一样把当日的单词背完，把这一周专业课的主要内容梳理一下，再大概规划好下一周的复习任务量，大概12点左右的时候就去食堂简单吃一点，然后我给自己的这小半天短假就开始了。

有时候我会选择在寝室美美的睡一下午，可能我的室友不允许我睡太长时间，会用一个猕猴桃或者好几瓣柚子把我叫醒，吃了之后到学校后山上面转悠转悠，算算啊时间差不多到了校门口最喜欢的炸鸡小摊出来，听着歌儿向校门口走去，一份炸鸡或者一根烤肠，再来一杯小料满满的烧仙草，或者就豪横一把去吃个单人旋转小火锅，不赶时间，也不用想备考中还有什么让自己烦恼的事情，吃完再散步一样走回寝室，路过文具店或者书店也进去转转。

或者说有哪一部电影上映，挑一个下午场，根据我的经验，一般下午一两点的那一场我基本上可以包场，影院C位随意坐，有时候我会带一个果盘进去，有时候会买一个爆米花可乐套餐，随后这两到三个小时的时间就是完完全全属于我的了，我一般选择看电影而不是看电视剧就是，看剧一次性看不完，心里面总是想着，闹心，哪有电影几个小时看完，后面还可以二刷，也不惦记剧情的发展了。

晚上我一般就不会回来太晚，夜店蹦迪网吧通宵什么的我是不会去的，早早回到寝室看看书，刷刷微博或者看一下知乎，到点睡觉就是了，考研期间的放松，肯定是要以放松为主，再给身体或者精神增加负担那可就太说不过去了，主要是怕自己收不回心，影响下一周的复习那休息就不算是休息，而是放纵。

当然平时复习也会隐隐约约盼望着周日的到来，重复枯燥的日子也不再是只有12月底那一个盼头了，每一周都充满力量的前进，每一周也都有属于自己的时间来让自己从繁重的备考任务中喘一口气，心里面有一根弦在绷着，想要考上研究生的意念从没消减，但是让自己的神经松一松，才能更全面的投入备考。

所以考研一周要不要给自己休息一天这个问题，还是看自己，就算休息了也不要觉得有什么负罪感，短暂的休息肯定是为了精力更充沛的前行，不要太放飞自己我就好咯！

平时复习的时候也可以提高一下自己的学习效率，复习好了，放松的时候也就没有什么负担了，下面分享几个我自己用来提高复习效率的方法、资料或者习惯，希望可以帮得到同学们复习更上一层！

1.针对自己的特点选择资料

除了专业课之外，公共课的资料可以说是琳琅满目，我自己备考的时候也差不多快要挑花眼了，尤其是政治，老师多，资料也多，我在选择的时候首要考虑到担心自己政治背不完的问题，因为要准备数学，所以政治复习时间相对来说比较靠后，我做了很多功课，最后主要是跟着原静政治蓝宝课来记忆政治知识点的，经过自己的系统学习，政治拿了72分也证明我的选择没有错，对于像我这种没太多时间背诵政治指示点的同学来说，这个课在复习中是必备的，听完对政治内容的理解快，再经过课后看讲义对知识点进行梳理，想记住所学知识一点都不难。

再者说因为自己在政治上面花的时间不够多，就又把腿姐的押题班过了一遍，主要就是为了学习答题技巧的，考试的时候比较有用，帮助排除选项或者灵活运用万能答题模板来做分析题，不过这些还是要建立在系统学习和记忆知识点的基础上才能拿高分。

2.学习计划不要排的太满

这一点我在备考之初的感受特别深，兴冲冲的给自己排了满满一天的任务，执行起来却并不能以自己规定好的时间为准，因为一开始对所学内容不熟悉，看书的速度比较慢，但是没有按照计划完成的话心里面就又会有焦灼感和失落感，复习按照这样的计划勉强进行了一周之后，我发现不仅计划的完成度不好，学习效果也并不明显，都想着怎么去赶计划了，反而忽视了知识点的学习。

马上进行调整，接下来的备考计划基本上都是按照每个任务安排多少时间来规划的，比如说背单词40min，真题阅读4篇80min这种，绝对不会像之前那样时间点卡的很死，类似9:00之前看完张宇老师的第五讲就再也没有出现在我的备考计划表上过了。

另外我的备考计划都是每周更新的，下一周的任务会在这一周的基础上结合当月的备考目标来调整，这时候每一周对自己复习情况的总结和把握就很重要了，制定计划的时候一定不要自欺欺人，没掌握好就是没掌握好，下一阶段再加强就是了，一定不要感觉复习的差不多了就跳过。

3.备考时以课本为主

主要想说的是不要太依赖看视频课，尤其是数学，听老师讲完一遍懂了，并不代表着自己真的懂了，书上设计的公式定理一定要保证彻底熟练的掌握才行，虽然跟着老师的课程学习不失为一个高效的方法，不过老师在讲完例题之后自己还是要独立的对这道题来运算一遍，看看细节上有没有纰漏，再者说也不一定非要用老师的方法去解，自己发散一下思维，对于巩固所学内容也有很大的好处。

另外就是专业课了，我另一门专业课有量大厚本的参考书，找学长画了重点之后就开始看，当然并不是只看重点内容，对于整本书的内容都要有了解才是，而且后面做历年的真题时，我主要也是回归课本去寻找答案，据我所知好多同学会去百度搜答案，这种答案可以看看参考，但是还是要总结出来自己的回答才行。

4.作息规律

我本人非常反对熬夜复习！充沛的睡眠绝对是学习高效的第一保障，我在考研自习室也见过早上来很早走很晚的同学，但是也连着好几天看见他的背影在做规律的小鸡啄米运用，瞬间我就懂了，敢情这位又是在熬时长呢！

不过你要是能保证自己睡得少的同时精神可以集中那我就不太多反对你熬夜了，毕竟每个人都有每个人最合适的作息，我算是那种睡眠不够脑子就转不动而且脾气会很差的人，因为对自己了解比较透彻所以备考期间我都是11点之前肯定睡觉，并且不会玩手机，早上六点半起床，不知道是不是形成了条件反射，我考完试一直以来都是六点半会醒一次，晚上到了11点就困得要命，硬生生把我睡懒觉的习惯给磨没了。

5.几个备考好物

喵喵机：热敏打印机，打印错题和英语长难句非常方便！不用手抄特别省时间，就是可能会褪色，毕竟热敏的，不过考研期间肯定是够用的了。

计时器：为了学习期间不用手机我就买了一个小小的计时器，或者叫番茄闹钟，不过番茄闹钟声音比较大不适合在图书馆等公共场合用，我买的是液晶那种，也可以静音，每天都要用好几次的，哈哈。

腰垫：我本身腰不是很好，坐的时间久了会酸疼得很难受，腰垫主要是给腰部一个支撑作用，长时间坐着不会感觉腰部空落落的，不过我还是会下意识的保持腰背挺直，并且一小时起来原地活动一下或者上卫生间。

A4纸：想不到吧！梳理知识点的时候一张A4纸就特别好用，地方比较大，不像在笔记本上施展不开，而且演算啊、背单词啊什么的随便拿一张，买一包500张的也就十几二十块钱。

其他的想到了再作补充吧！考研虽辛苦，但沿途也有花路，希望同学们都能安排好自己的备考和休息，坚持到考完试的那一刻！

回答2：

正常的。
考研是个一场长线战役，不可能一直保持精力充沛还不累的，感到疲惫了适当休息一下是合理的，学习就是应该劳逸结合，保证自己学习时的效率就好了。

回答3：

正常的，你也可以选择不休息继续努力。

回答4：

正常，人要劳逸结合

声声慢,如梦令是李清照的前期作品还是后期的

华为为什么不出5g手机

五大道名人故居今天都住着什么人

求高一英语单项选择题

杨老师，您好！笔记本屏幕用热键一调低亮度，就开始闪烁。是什么问题？另外，屏幕看上去暗黄是什么问题？

一个自己喜欢的人跟自己表白了,但是我自己有很多缺陷他却不知道,我该怎么办？

WPS文档密码忘记了，怎么办怎么办啊

穿越火线竞技场刷级自动准备软件，YY频道。

为什么网上这么多人骂苏宁工作加班，官僚主义之类的