海参怎么泡发才能发的很大

准备材料：海参4只，纯净水适量，锅子一个，剪刀一把，碗一个

1、将准备好的海参洗净放入碗中 ，加水没过海参，放入冰箱盖上保鲜膜冷藏48小时，期间换2-3次水。

2、48小时后取出海参，沿海参后面的线剪开，用水冲洗一下。

3、留下海参的内筋，将上面的泥沙洗净。

4、用剪刀将海参的沙嘴剪掉。

5、锅中放入纯净水和处理好的海参。

6、盖上盖大火煮沸后转小火再煮30分钟。

7、30分钟后关火焖2个小时。

8、2小时后取出海参，加入没过海参的纯净水继续泡发48小时，期间换2次水。

9、48小时后海参就泡发得很大了，用保鲜膜或保鲜盒包好，放冰箱冷冻保存即可。

可以将干海参放进无水无油的器皿里，加入水（一定要纯净水），入冰箱冷藏室浸泡24－48小时，每8小时换一次水；待海参泡软，剪去海参的沙嘴；纯净水煮海参至能一掐就透即关火，水自然凉透后捞出海参；将海参浸泡48－72小时就可以了。不过干海参根据生长的方式来可分为纯野生海参、底播海参和圈养海参，你可以通过泡发的过程中来观察。纯野生海参的泡发率高、肉质坚实、富有弹性，底播海参的肉质比较厚实，口感比纯野生的是有点点差别，没那么劲道，圈养海参泡发率低，除去皮也只剩下皮了，几乎没肉。但目前我国已经没有纯野生的海参了，最好的品质就是底播海参，国外的纯野生海参就日本关东参最好，营养价值是最高的。

推荐菜谱：灵芝海参鸡汤

将发好的海参、已经滤过水的灵芝和鸡腿加入电锅里，大火烧开后，转慢火炖2个小时。这种做法也可以极大限度保留海参的营养，此汤可以补肝益肾，强健脾肺。

第一、我们先要挑选一些海参，这点我们上面已经说过，大家根据我的经验进行挑选一般不会出错，现在我们把已经选好的海参拿出来，然后大家要先用清水洗去表面浮尘。
海参如何完美的泡发出来？
第二、现在我们开始准备一些干净一些器皿，然后把海参倒进去，这时候我们要拿出纯净水来泡发海参，这点很重要，大家一定要注意必须是纯净水才可以，另外我们要浸泡三十六个小时左右，同时每八个小时换一次水，海参要放入冰箱冷藏室。
海参如何完美的泡发出来？
第三、我们把海参泡发到上面说的时间以后，大家需要拿出海参进行一下简单的处理，大家先取出海参，然后我们将海参沿腹部纵向的剖开，然后大家要细心的取出海参里面的内筋和沙嘴，最后要进行清洗海参肚内，去除一些杂质。
海参如何完美的泡发出来？
第四、我们洗干净海参以后，就要开始进行一些加工，大家这时候要找到一个洁净的锅里，一定要保证锅里无油，现在我们可以倒入纯净水，大家把洗净的海参放入，先用大火煮开，然后我们就要转小火煮四十五分钟左右。
海参如何完美的泡发出来？
第五、我们在大约四十分钟左右的时候需要熄火，然后要盖上锅盖，这样可以使海参捂在水里，这时候我们不要做任何事情，等待水自然冷却即可，现在我们把海参重新放进洁净的容器内，继续倒入纯净水，然后封住口放入冰箱继续保存。
海参如何完美的泡发出来？
第六、我们在放入冰箱以后大家要记住，放置时间为两到三天，个人建议大家放置三天为好，中间的时候每过十二小时换一次水，这样时间到了以后，你会看到发好的海参比干海参的时候要大两倍左右。

很多都不会泡海参，发海参的过程，其实就是海参重新吸水，脱出盐分，让肉壁细胞吸水舒展的过程，因此水是非常重要的道具。发泡海参时要用纯净水。纯净水杂质少，最适宜发海参，海参在浸泡过程中需要经常换水——在煮之前海参需要浸泡36-48小时左右，需要每12小时换一次水，海参煮过之后需要再浸泡48小时左右，同样也需要每8-12小时换一次水。同时，浸泡海参时需要用凉水。水温高会促进海参蜕皮，因此0-5℃的水最适合浸泡海参。无论是煮之前还是煮之后，海参都需要浸泡，涨发率是衡量海参品质优劣的最基本特征，譬如国内的知名品牌福临门海参，其涨发往往可以达到8倍以上。海参可以做成海参粥，海参汤，葱爆海参等等，海参也可以和鸡汤，鸭汤，等肉类产品一起炖汤，海参是一种食补佳品，其营养丰富，能提高人体的免疫力。用海参可以做成多种美食，而海参炖汤，是最常见的吃法，炖海参的话就是先倒入清水，然后放入枸杞，红枣放入进行调味。如果爱吃甜的话，还可以稍微放一些冰糖进行入味。

我经常泡发海参，积累了一些经验，首先海参的品质要好；其次，要注意器皿要无油无水；再次，一定要冷藏；最后，筋要切几刀。给父母吃点海参，让他们提高免疫力，身体更健康。我们一起加油哦