其实戴眼镜真的很不方便,而很多不太严重的近视都可以通过自己的矩正训练而恢复正常的。(摘掉眼镜,努力把远处的景物看清楚…
晚上可以看星星,数星星等)我朋友400度的眼镜,通过自己对视力的调节训练,早就恢复正常视力了。
眼镜店权威人士解答:
你眼睛4.7-4.8视力,度数在近视100度左右,去眼镜店里看看视力表就知道了。长时间上网看电视在被窝里看书导致视觉疲劳视力下降度数加深的主要原因。
问题1:你同学是说不准你眼睛状况的。
问题2:你配上度数就会看清周围事物和学生规则。
问题3:小学6年级的学生近视也比较多。
问题4:那是一个近视测试图,把爱因斯坦看成玛丽莲梦露说明你近视了。
问题5:你不能带你同学200度的眼镜,这样会对你眼睛有伤害,应该去眼镜店验光配镜。
你妈妈是五官科的,应该懂得一些眼睛近视状况,叫你妈妈陪你一起去眼镜店看看。
楼主觉得我说的好请把分给我吧。
4.8是目前我国通用的视力表,在国际通用的视力表中,4.8也就相当于0.6,近视的度数大约是150度。4.7大约就是200度
这个度数要是影响了日常视物,那么是需要戴眼镜的呢!然后日常还需要注意:
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善,工作能力较低,每次看书或写字0.5~1小时,就要让孩子到户外活动活动,做做游戏,望望远方,或观察一下花草绿树,使紧张的眼部肌肉放松,消除疲劳。另外,还要使孩子生活有规律,有充足的睡眠,使眼睛得到充宽汪分的休此虚息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡,书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡,书本与灯泡的距离应在1~2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱,阳光下光线强烈,都不适宜读书写字。看电视时,要保持适合的距离,一般应是荧光屏对角线长度的5~7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢,供给眼睛较多的营养物质,使眼睛的抵抗力增强,这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操,它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位,结合医疗体育编成的,是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识,具体指导和经常督促孩子做好眼保健操,并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛,可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类,来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养,同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害,应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水平在出生后仍处在不断发育过程中,不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁,之后每年检查一次。这样能早点发现问题,早点去矫正,而不是等到视力下降了,有视力问题了再去检查。