怎么练脸皮厚，我脸皮太薄了，看见家里人都脸红，也是自卑，总觉得他们瞧不起我，有没有脸皮厚的句子？

脸皮太薄了，看见家里人都脸红也是被总觉得他们瞧不起自己。那是不可能的。不过是自己的感觉罢了。可以去人多的地方。经常的说话表演自己的才能。这样就不会自卑。会增加自己的自信心的。天生我才必有用，希望你一定记得这句话。自信满满的表现自己那展示最好的自己吧

就算是有让脸皮厚的句子，其实对你的帮助也很小。
其实我性格也比较内向，我曾经看过厚黑学这样的书籍，但是说白了对我而言没有任何的作用。
毕竟自卑是性格内向的表现，性格并不是因为你看了一些书，看了一些句子就能够改变的，所以说你要有这样的思想准备。
如果你真的想改变的话，你就需要教一些性格比较开朗的朋友，特别是女性朋友，经常和他们见面，一起聊跟你开玩笑，慢慢的相处个一年之后，你的性格就会由内向慢慢的转为外向，而且你的脸皮也会变得很厚，俗话说得好，物以类聚，人以群分其实是有它的道理的。

有一种比较极端点的方法，就是你的底线是什么？别人触碰到你的极限 ，你会爆发 。打个比方 你在你们公司喜欢一个女的，这个女的是你的上司年轻漂亮 。有一天你去她办公室送一个小礼物，结果被她直接甩在地上。而且大声吼着癞蛤蟆想吃天鹅肉！结果全公司的人都看到了这一幕。之后生活所迫你还要继续在这里工作。想想这个时候你的内心是什么样子？

勇敢面对吧，自卑这种东西，真的习惯了无视了也就好了，了你自然就厚了

这不是话就能解决的，这是性格问题，因为你自卑，所以才觉得别人瞧不起你，其实也许别人没那个想法，所以变自信起来，就算别人瞧不起你，那是他们的事，也不用理会他们！！走自己的路让别人说出去？？