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身高183cm,体重多少才能看起来强壮?
身高183cm,体重多少才能看起来强壮?
2024-12-04 21:55:42
推荐回答（4个）
回答1：
跟体重没有绝对的关系吧..
关键看的是脂肪含量
有空去健身房多练练卧推
坚持的话肌肉就能练出来了
回答2：
要看你本来的骨架 和体格程度 光体重重没用
回答3：
183-105=78KG
回答4：
76KG
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