体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 : 体重指数 > 40
按照这个标准来算你是21点多,属于正常体重。
健健康康最重要,如果觉得自己不满意适当做些运动。
我也160,不过我92斤...
我骨架小
其实你的体重也还好..
只是骨架大点,就会让人觉得有点壮了..
所以我觉得,你应该在穿衣服上,注意下...
我160时候是86斤
不过身体不太好
也不爱吃东西.头昏是经常的.也没力气
后来吃了很多,就上升到92斤,觉得这个体重还不错
现在164也92斤,反正不超过这个体重就可以了啊
骨骼大可以化装弥补下的.又不是肉肉的没关系!
而且其实也会觉得象SD娃娃.蛮可爱的啊,把眼睛再化大一点就好啦!呵呵~
晕。我52
你这样应该差不多吧
顺便问下一楼的。。为什么我算出来这指数是1000多。。。-3-
你说呢,骨架就没办法了,不过60身高的话,骨架再大也是个小女生啊,不怕
体重有时跟胖不胖搭不上勾的,有些人的骨架大或肉结实一点可是很瘦,但体却很重,像你这样的话是不胖的,放心好了!