武术的高级境界是“刚柔并济”,所谓“太阳生少阴,太阴生少阳”在武术中就是这个表征。
少林武术的整体技击特点是刚的,但是少林武术中的一指禅、柔拳等是偏于阴柔的。
当然真有《易筋经》,不过和达摩和尚一点关系都没有。根据现代考古资料证明,《易筋经》为明末天台紫凝道人所创。它继承了我国自古以来的功法,是西汉初导引术、东汉华佗“五禽戏”和宋代“八段锦”的延续。
现在比较实用易学的《易筋经》是《健身气功-易筋经》(人民体育出版社,2005)。
少林没有阴柔的武术!
有!属于经锻骨之效,用于锻炼身体!强身健之用!类似五禽戏
气功,内功,真的有,不过没有武侠书上那么神,那么玄,成龙你看到了,如果在武侠世界里,他就是飞檐走壁了,不过不是谁都能得到真正的传授
所有的武术,都讲究“刚柔并济”,无论少林拳或者太极拳,只是练法不同,所追求的境界是一样的,全刚无柔或者全柔无刚都是不可能的,偏刚或偏柔都是错误的、低水平的状态。只有且刚且柔、刚柔相济,这才是正道。
少林拳中,从柔入手的有圆功禅拳、少林五拳中的龙拳、蛇拳等等。
不错,dzsxd 说得好。