你难道跟亲朋好友打电话也会紧张吗？要自己了解一下，在什么情况下自己打电话会紧张，是不是一些领导呀，老师之类的，那这种情绪是正常的，每个人都会，所以不会担心，下次打电话前先想好要说什么，这样就会好一点~
我也有，我一般会鼓起勇气吧想说的都说出来，毕竟不是在面前说的， 久了就会习惯的，希望你也试试看这个办法
相信你，你是最棒的，会好的
没关系，多打电话和亲人聊聊，以后就好了
