这是消化不良的表现,年糕属于糯米制作的黏性食物,一次不能太多,而且还不能长期食用。地瓜,俗称山芋,俗话讲一斤山芋三斤屎,回头看看还不止。不能长期食用,最好是与其他食物一齐食用为好。目前以清淡食物为主,养成细嚼慢咽的习惯,少吃甜食、油炸油腻的食物。这样就可以慢慢恢复的。
时间有些长了,建议去老中医处开中药调理。
如症状较轻,可服用淀粉酶,从麦芽中取得,有帮助胃肠消化淀粉类食物的功能。如吃米、馒头、面条、红薯、土豆等过多引起的消化不良,可服用淀粉酶以帮助消化。
或者乳酶生,是由活乳酸杆菌加适量淀粉压制而成,该药进入肠道后,能分解糖类生成乳酸,使肠内酸性增高,可抑制肠内病原菌的繁殖和肠内的物质发酵,减少肠内产生气体,从而可减轻腹胀,适用于消化不良、肠胀气及腹泻。
年糕由糯米制成,本来就不好消化,地瓜也不好消化。地瓜一是要注意一定要蒸熟煮透。因为地瓜中淀粉的细胞膜不经高温破坏,难以消化。再者,地瓜中的气化酶不经高温破坏,吃后会产生不适感。二是要注意,食用过量或不合理时,会引起腹胀、烧心、泛酸、胃疼等。所以食用不宜过量,中医诊断中的湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。
希望能帮到你~
无论什么时候都不能吃太多年糕的哦,太不容易消化了。可以在晚上少吃一点,也听说过,堵住了就把胃稍微饿空一些,在慢慢进食。好转之后恢复,不然会很难受的。
两样东西吃多了,增加胃肠的负担,肯定是消化不良了。胃胀,胃动力不足, 建议可以服用奘 zang 灵 的 水苏糖。
吃点稀饭