拿着身份证，社保卡到深圳社保局（参保单位）开一张转出证明，并交给东莞社保机构，办理个人缴纳就可以了前提是你必须是东莞本地户口。如不是本地户口不能办理个人缴纳 ，只能通过一个公司代缴社保。全国人力资源和社会保障咨询服务热线 12333
你是东莞的户口吗？如果不是的话，社保不能针对个人交纳。你需要找个公司或者找代理公司交纳，然后等把你深圳的转移合并即可
问社保局吧，最具体。
