弹跳力非常普通，想要扣篮就先长高，现在锻炼弹跳你会后悔一辈子的，因为它会阻止你长高。等长到190了再练习弹跳也不迟。心急着扣篮时不好的。
弹跳一般。多跑步，深蹲，兔子跳。
60公分左右的弹跳力已经很不错了。。
如果在兴奋期的话，半年时间就可以摸到篮筐吧，
