游戏:解套
主要通过与团队其他成员的配合并改变自己的位置,最终打开交错相连的套,形成一个或几个环。
目的:
使得参与者能够认识到,在遇到看似复杂的问题的时候,只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题。
所需资源:
时间:1轮游戏和5分钟总结
参与人数: 5~10人
地点要求:要求有一个比较开阔的空地
游戏组织:
1)要求所有的参与者围成一个圈。
2)从任何一个人开始,要求他将两只手分别与不相邻的两个人相握;然后这两个人再各自与其不相邻的人握手,按此顺序继续,直至所有人的手都与其他人相握。
3) 这时所有人的手连接起来,形成一个交错的套,此时要求大家在不松开手的情况下,通过移动自己的身体、变换自己的位置,来解开交错的套,打开成一个或若干个圈
游戏名称:运乒乓球
地点要求:要求有一个比较开阔的空地
人数:多于 30人以上
道具:书或报纸 人手一份 乒乓球2个 秒表
规则:
1、将人进行分组比赛,每组10人左右(具体组数按人数来确定)
2、所有人把书或报纸对折,然后围成一个圈,将书或报纸结成轨道,让乒乓球在书或报纸结成的轨道上滚动。看能不能顺利到达目的地(目的地约为每组人数的道具总长度的10倍左右),期间参与人员需移动位置以确保球不会掉落,若期间,乒乓球不甚落地,就得从起点重新开始。
3、进行计时,用时最长的一组为输家,要接受大家的惩罚。
目的:训练团队的协调性与合作性。
我爱你VS不要脸
听上去有些“暧昧”,实际上是个练反应的好游戏。
规则:众人围坐成一圈,规定只能对自己左边的人说“我爱你”,对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错,即受罚。
亮点:当游戏达到一定速度时,反应跟不上的人,往往会出现“我……不要脸”或“不……我爱你”之类的经典“自白”。
魔兽
《乒乓接力赛》
规则:参赛者人数均匀的分配在起点与终点,第一个参赛者单手用乒乓球拍捧着乒乓球,从起点出发把球传给终点的另一个队员,依次循环进行,传的最快的那一组就获胜了。注意,在传球的过程中,那个队员掉球了,要从起点重新出发。
参赛人数:接力两边的人数要相等
《你的地盘我做主》
规则:8-10人为一组,每个人站在一张报纸上,每组有一名队员手抱一个足球或排球,任意的向身边别的组抛球,球打到哪一组的哪张报纸上,这个组的报纸就减少一张(地盘被掠夺),纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了,他也必须被淘汰,最后哪一组剩下的队员和报纸最多,哪一队就获胜了。注意抛球时只能往对方的脚部攻击,不可抛到队员的身上。
参赛人数:5人以上
《呼啦圈过山车》
1.比赛人数及分组:每队出20名队员
2
比赛赛距:按排列实际范围为准
3.比赛赛制:
一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次
4.比赛规则:
1)20名运动员同时上场站在规定的区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持2个呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间2秒。
5.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
《心心相印》(背夹球):
1.比赛人数:每队12人,男女各半
2.比赛赛距:20米距离
3.比赛赛制:一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次
4.
比赛规则:
1)两端各站6人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走;
2)向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,否则一次罚2秒;
3)进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动;
5.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
《海底传月》
1
比赛人数及分组:每队10名队员(至少3名女生)
2
比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜
3.比赛规则:
1)
每个队10名队员依次排开排成一列,间距一臂;
2)
第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,当第十名队员接到啦圈,比赛结束。
2)其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十名队员前面依传球,依次轮换传球;
3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的);
4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球,否则将一次加罚2秒。
4.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
你画我猜