一般正常粪便呈棕色，这是由于粪内含有粪胆色素和尿胆素。因吃食物不同，粪便亦有改变，如吃含蛋白蛋丰富食物的粪便，有臭味、稍硬、成块，色稍淡呈棕黄或浅黄色，含细菌以革兰阳性细菌为多。吃碳水化合物丰富食物的粪便，呈棕绿色，恶臭味，软或半液体状，酸性，细菌以革兰阴性细菌居多。某些药物也可改变粪便颜色，如口服利福平后粪便颜色可变红。
你要改善一下你的饮食，这是你吃粗纤维的东西吃多了，多吃一点水果就好了。长时间的便秘也会出现上述情况。这都是饮食过于单一照成的，要改善自己的饮食。多吃一些含VC的食品。
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