可以通过申蠢缺型诉找回。
准备扮山工具：电脑、腾讯官网。
1、使用百度搜索【qq申诉】，在搜索结果中带猜点击第一个进入【qq安全中心】。
2、进入官网后点击【密码管理】。
3、输入自己的账号，点击【确定】。
4、点击【以上都不能用】进入找回页面。
5、输入真实的身份和身份证号码，手机号填写现在正在用的手机号。
6、填写好友详细信息增加成功率，确认无误后点击【确定】，等待审核，审核成功后号码就找回来了。
QQ密码忘记后，可选择通过密保问题来找回密码。
找回QQ密码的方法是；
1.登陆电脑QQ。选旦游型择忘记密码，进入QQ安全中心；
2.输入需要找回密码的QQ号码，以及验证码
3.点击验证密保进行找回密码
4.输入你的QQ密保，如磨茄果忘记，可点击验不了，试试其他模猜，选择申诉方式。
您好，袜迅这个可以通茄好梁过密颤运保找回的，如果密保也忘记了，可以通过申诉寻找回来。
详情请登录QQ安全中心http://aq.qq.com/
好友申诉，密保申诉啊。
登录qq时，点找回密码，按照步骤去做就行。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024