孩子快中考了压力特别大，经常失眠，有时候会莫名其妙的朝我发脾气，是不是需要做个心理咨询？

由于不清楚你具体需要哪方面的帮助，我就随便说说了。
1、摆正心态。作为一次考试，既然都学习了这么多年，认真看待还是有必要的，不要期望成绩能多好，也不能随意应付，要为自己负责。要知道，中考的成绩决定不了你的人生。
2、如果感到紧张焦虑，告诉自己，适当的紧张是有利于复习和考试发挥的，它能给你紧迫感，让大脑进入合适的状态，更好地应对。
如果感到平时的紧张影响了正常的学习，试着去放松，多运动可以很好释放压力，稍微出出汗会有利于提神，还可以听音乐，散步等等。放松很重要，尤其是连续学了一个小时的时候，就像紧绷的橡皮筋，要松一松，不然会拉坏的，效率会降低。
有一种肌肉放松训练可以试试，找个舒服的姿势，深呼吸，依次紧张并放松拳头，胳膊，眼部肌肉，退，脸部肌肉。这个训练经过指导并多练习会很有用。
3、如果进入不了好的复习状态，感觉效率太低，不能沉下心学习，一定要制订计划，计划中包含完成时对自己的小奖励和没完成的惩罚，可以拿上网时间，吃零食数量来约束自己。对待计划一定要认真，符合现实，不然没有意义。
有可能一个本来效率很高的人在考前会降低效率，如控制不了玩手机时间，老是被繁琐小事吸引过去。这很正常，是人的本性，学校的学习使你疲惫了后自然会去放松，否则心中会发出无数的信号，逃避接下来的高强度学习。如果你逃避了，常常拖延，请先不要自责，这很正常，然后拿个闹钟约束自己的行为，该学习学习，该放松放松，放松和学习的场所要区分，学习的地方不能放有干扰的物件，为了自己下一刻不后悔 ，一定要坚定。
最后
考前很有可能以为同学都进入了自己的学习计划而减少沟通交流，这时候可能会感到孤单；老师家长的种种不太合理的期望可能使你的心情不好，但你的未来掌握在你的手中，虽然中考决定不了人生，但要认真对待没一个经历。
如果无法控制情绪，感到压力很大，出于对自己的负责，请找专业心理医生或心理咨询师，学校的心理专职教师。有些问题不是自己轻易能发现并解决的，沟通一下一定会有帮助。
祝你一路顺风，永远开心！

嗯可以找一个青少年学习方面的专家的！爸妈在线济南市心理咨询中心就不错的！

有压力是完全正常的，证明您的孩子是很看重这次考试的，但我个人认为心理咨询或许太小题大做了，弄得不好会给孩子带来自己有心理疾病的印象，就适得其反了。
其实最重要的还是宣泄，在最后阶段父母也不要施加过多压力，可以带他出去走走玩玩，放松最好了。个人意见，不喜勿喷～谢谢