高考还有一百多天，成绩还算稳定，但是我总觉得高考会砸，这种感觉特别强烈，我该怎么办?

面对高考，大家都会感觉到很紧张，尤其是距离越来越近，这种感觉就会越来越强烈。但其实你的成绩稳定，没有太大的起伏，没有必要太过于担心。
高考最后这几个月的一定要调整好自己的心理，不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深，不论高考如何变，都能游刃有余；有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题尤为适应；有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。信心孕育着成功，信心能使你创造奇迹。拿破仑说：“在我的学典里没有不可能这一字眼。”正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能，使他成为横扫欧洲的一代名将。在现实中，自信不一定能让你成功的话，那么丢失信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在同学在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上。每天都跟自己说我能行，不断暗示自己，提升自己的自信心。

你有这种感觉，说明你对自己不自信。你想想你寒窗苦读数十载，备考这么扎实，上课下课紧张复习，天道酬勤，当你反思自己的高三学习可以问心无愧时，你的高考成绩就不会太差。还有就是四月份的考试又是一个突破的阶段，文科生的分数很好提上去的，文综好好背，数学多刷题，英语记单词，语文背素材和古诗词。没什么害怕的。你害怕是因为自己的心害怕，心很脆弱，需要你去哄它，深呼吸，调整状态，加油相信自己。用心去努力，结果不会太差的。（若学习上有什么需要，我必尽自己绵薄之力）好孩子，加油~\(≧▽≦)/~

高考前的一段时间是很重要的，不只在学习上，在心理上也很重要，一定要坚信能考好的，并且100天时间也是很重要的，100天相当于3个多月，好好的把时间规划一下，语文数学英语综合基能，就这5部分，这样算一下，每科分得的时间还很长，现在就不要跟着老师转了，自己有自己的学习安排，把知识分成会的和不会的，会的少下功夫，但还不能忘记，要按时复习一下。重点是不会的，要好好的拿出时间来学习。要有自信哦，

首先你要自信你都知道你平时成绩比较稳定，就放心地复习，不要有太大的心里压力，在这段时间内一定要放松心态，老话讲进自已的能力，听老天的安排，所以自已努力了就好