我想问下几位，你们真的扎过马步吗？废话连篇。人家只问了正确姿势，你们就给复制一长篇。我自己练过两年武术，知道怎么扎马步。起式，两脚并拢，两说握拳紧贴腰间，拳心向上，然后右脚向右良出三只脚宽的距离，等下，膝盖不能超过脚尖，挺胸收腹，两眼平视前方。这只是初步，有一定基础了，就要大腿和小腿的角度成90度，身体跟大腿的角度成90度，这要相当的基础，一般的人站都站不了。
扎马步教程：扎马步的正确姿势是什么
扎马步教程，教你正确扎马步
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