我怀疑自己得了银屑病（牛皮藓），怎么办？

对于初次发病的牛皮癣患者，佳治疗时间是在牛皮癣患者发病初期，牛皮癣的易感基因刚刚发生异常表达，活性更容易被稳定，同时牛皮癣患者自身没有相应的抗药性，因此这个时间是治疗牛皮癣的佳时间，同时也是治疗效果好的时期。
对于复发的牛皮癣患者，牛皮癣治疗的佳时间是疾病的急性进展期，在牛皮癣急性进展期治疗，相比牛皮癣的静止期及消退期来说，可以更快、更好的控制病情，从而有效避免以后病情的加重和反复。
从季节来讲，牛皮癣治疗的时间是夏季较好，牛皮癣开始发于春季者多，而皮损加重的季节则以冬季多，总的来说，冬春两季是牛皮癣发病加重和复发的主要季节，掌握和了解了牛皮癣与季节的关系后，就能根据病人在不同的季节皮损的变化采取相应适当的措施，加快皮损的消退，缩短治疗的时间。
牛皮癣的原因就会导致在生活之中患上牛皮癣这种疾病，其实知道了病因之后还是可以从病因出发，在生活之中积极的做好预防的工作的，其实就是需要在生活之中养成好的生活习惯，尤其是保持舒畅的心情很重要。大家要注意自己的生活习惯和饮食规律，避免一些不良习惯的发生，如果出现疾病要及时的去医院治疗，这样才能有效的预防疾病。

其实银屑病还是比较麻烦的不过你现在也只是怀疑可以到专科的皮肤医院进行一个系统的检查一般情况下。是很容易确诊的。如果真的确诊也没有必要太沮丧因为这个病。只要控制好了。还是？没有什么太大问题了但是。一定要。把它认真地面对才可以不要把它不当做一回事情。

先不要着急，先确定是不是银屑病症状，然后在具体找根治方法，可以搜索“李拾珍大夫谈牛皮癣顽固之根源和治愈之方法”看看，如果是真的得了这个症状，可以用象椒蜡涂抹。。如果还有什么问题可以继续追问，谢谢