首页
85问答库
>
本人160斤，想减肥，到140斤，有什么办法能在2个月内达到这个效果
本人160斤，想减肥，到140斤，有什么办法能在2个月内达到这个效果
练瑜伽可以达到这个效果吗？请专家指导！
2024-11-23 05:06:09
推荐回答（4个）
回答1：
我就是两个月从160到140的，早上一个水煮蛋，中午正常吃饭，晚上不吃，一天八杯水。
回答2：
瑜伽慢，节食加慢跑
回答3：
运动再加上少吃。
晚上一定要少吃。
这样效果会好的。
回答4：
据说最简单的是趴楼梯,本人正在进行中...
相关问答
我想从160斤减到140斤！！！！
从160斤减到140斤有那些合理的办法
从160多斤减到140斤 两个月之内 有可能么？
一个月160斤减到140斤，求方法。
如何从160斤减到140斤？
怎样从160斤瘦到140
我想减到140斤，现在160斤；我每天跑步1小时；每天吃的还...
本人身高160cm,体重140斤，有希望瘦下来吗？如果能，有...
最新问答
如何装设和拆除接地线？
脸上长痘痘怎么祛？
武汉理工大学现在怎么样？？给点客观建议！！
从韩语基础开始学习到考过四级，每天四小时，大概需要多长时间？
我想问一下混凝土C7.5 C10 C15 C20 C25 C30 C35 C40 C45 C50 C55 C60在什么时候才用
有没有哪些你尝过一次就再也不想吃的食物？
武汉中南财经政法大学南湖校区的邮政编码是多少
我是苹果笔记本电脑，装的双系统，win10忘记了开机密码，苹果的还记得，怎么重置
求找一部中国80年代的古装灵异电视剧
ubuntu14.04打上显卡驱动就只有壁纸和鼠标
