这样吧，给你一个提升英语的办法吧，临阵磨枪，不快也光，但这个方法很累。把你们地区过去的中考真题都拿出来，相关地区的也好，最好整合20套左右，近3年的就好。每天看阅读，每天至少看5套题的阅读题，不会的句型，单词画出来，不要分析语法什么的了，来不及，就保证看懂每个词，看懂每句话。这样每篇阅读至少看3遍。然后是听力，看着原文听，听一遍有原文的，再看着题做一遍，这样算一遍。重复，不说你一天看多少套题，这20套来回听，平均每套要听5遍以上。英语单选的话，找老师，作文，找范文，根据题型背，背各种常用句型。完型的话，也是看老师的办法，这没有快速提分的手段。这样可以保证你英语90分左右。
数学多做中档题，就是考试卷子，解答题中除了最后一道题和第一道题的所有题，也是找20-30套，全做一遍，做会了为止，弄明白就可以，然后顺带着练练选择填空，尽量保证数学在110左右。
语文的话，重视一下基础，这个短期提分要靠背诵，把不该丢的基础分全拿到，力争90以上。
物理和数学的办法一样，就是做题，疯狂地做，不会了就问老师。如果你们中学天天上课，然后你感觉老师讲的慢的话，跟老师商量，自己做题。但前提是，必须保证做会的题不要再错，总结错题，每道错过的题都要重新做，不会的就问，实在不行上百度问大家，问我都行。这样能保证在70左右了
化学就整理方程式就够了，然后看看题型。尽量40左右吧。
这些都是要在模拟考试前做完的，大概一个多月的时间能做完，但每天估计你要熬到很晚了，大概1点多睡是正常的。
最后一个月，做模拟，做错题，做化学和英语。顺带着练数学和物理题，然后背一些语文基础知识。
现调整好心态，别慌，然后按部就班的把自己该做的事做好，比如上课认真听，按时完成老师的作业，再有就是整理以前的错题，不会的及时问老师，这样在总复习阶段一定会有一个大的提升的，试试吧！
我告诉你我们湖北人的搞法，简单之极，实用高效，推荐你采用题海战术，我们省清华北大的都是这么考上的。
看你的成绩能够提高的主要是语文的背诵和作文；英语的作文；物理和化学的选择题部分。运气好的话能加40分以上，至于其他的要看你的具体情况。
希望对你有帮助。
数学什么专门看那些选择题和填空题以及简单的计算题就行了，难题就别想了
语文看那些答题技巧就是了，英语呢就看语法吧，单词别看了，你念也没时间了
物理复习所有公式和应用，化学你看下高一的书比较好，高一的书是初中三年的总介绍，体育只有靠你自己了，哥们曾经每天都打球，体育绝对满分
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