为什么电源有300w和400w之分？

电源是电脑工作的动力源泉。功率不足的电源，将导致电脑无法稳定运行，如运行程序时莫名其妙的死机或蓝屏，屏幕边缘出现波浪状现象，显示器所显示的字符也随着出现晃动等。其他如同时使用多个驱动设备或放入光盘后，光盘只要一开始高速旋转，主机就会出现重新启动；计算机在工作过程中会无规律的出现硬盘丢失，造成系统在写盘或读盘时找不到硬盘而死机，这往往缘于电源的功率不足。很多时候，功率不足的电源尤其是劣质电源将损坏电脑内部组件，比如计算机启动时有时能找到硬盘，有时找不到硬盘，经常会导致硬盘磁头连续复位，长期工作在这种状态下对硬盘的损伤是显而易见的。

功率是选购电源时的第一参数。那么，如何为我们的计算机选配一款功率足够的电源呢？在详细探讨之前让我们首先了解电源功率的标识方法，电源功率是如何得出的？简单说来，学过初中物理的都知道，功率的计算方法是电压乘以电流，对计算机电源来说，这些数值是如何得出的？

电源功率的测定与标识
一般来说，电源功率的标识方法有四种，即额定功率、最大输出功率、峰值功率和视在功率。

额定功率

额定功率指环境温度为-5度到50度，电压范围180V~264V时，电源长时间稳定输出的功率。厂家在测试电源的功率时，一般在50度左右的环境下进行。电源的额定功率标识的具体方法一般是这样的：在不超过该路输出的最大电流的前提下，逐渐减小其负载电阻，同时测量其负载压降和纹波系数，当其负载压降和纹波系数超出允许的范围时，记录此时的电流值作为最大工作电流。记录各路输出的最大工作电流，然后与Intel制定的功率标准进行对比，从而确定电源的额定输出功率。额定功率是电源功率中最重要的一项标准。通常情况下，电源的功率一般指的是电源的额定输出功率。在电源的铭牌上，标注的功率应该是额定功率。注意，我们说的是“应该”！

最大功率或输出功率

指环境温度为常温（25度左右），电压范围200V~264V时，电源稳定工作时能够输出的最大功率。一款电源的额定功率实际工作输出可能要高出一些，因为额定功率的标定与实际使用的环境是有一定区别的。

峰值功率

指电源短时间内能达到的最大功率，通常仅能维持30秒左右的时间。 一般情况下电源峰值功率可以超过最大输出功率50%左右，比如对PC电源来说，由于硬盘在启动状态下所需要的能量远远大于其正常工作时的数值，因此系统经常利用这一缓冲为硬盘提供启动所需的电流，启动到全速后就会恢复到正常水平。峰值功率其实没有什么实际意义的，因为电源一般不能在峰值输出时稳定工作。

视在功率

即交流电压和交流电流的乘积，用公式表示为：S=U*I。这个功率就是电源消耗的功率，也就是电源自己消耗的和电源输出由电脑消耗的功率之和，这个功率也是电源的耗电程度。

电源的实际输出功率，和环境的温度有很大的关系。电源散热不理想，其长时间稳定输出的功率也会降低，往往不能输出至最大功率，通常只能以额定功率进行工作，另外，在环境温度低于-5度或高于50度时，电源的输出功率将降低，通常只能达到常温的50~60%。

400w的能提供足够的电量，不过一般的机器300W就够了

楼主说的是电脑电源吧！
电源是给整个机箱提供电力的设备，比如你的CPU是65W，显卡15W，主板30W，其他设备100W，那你的电源至少要210W，但是，如果真选210W，电脑用不了多久肯定报废，电源提供功率越大，越能保证电脑硬件的电力安全！有钱就买个550W的！

稳定啊！～当然400w稳定啊

300W 400W 指的是输出功率

w是指电源的额定功率，如果大的就可以提供更强的输出，说白了就是能带更多的用电设备。
不一定大了就好，合适才是最好的。