直接的目光接触是坦诚的表示，但并不是目光凝视，在我们社会，过长时间盯视别人的眼睛会给人带来压力，给人一种侵犯感，我们所要做的其实不是随时直视别人的眼睛，正确的做法是注视对方的面部，可以是嘴巴附近，并不需要盯视对方的眼睛。并且不需要随时如此，只要我们保持适度的注视，不时的和对方进行短暂的目光接触就好。
只要自己主动坚持，会慢慢好转，要有信心。
我也是，别人都说是因为不自信。所以我现在每次都试着去看别人的眼睛。但最多只是一闪而过。不过现在比以前要好些了。我一般只是看别人的眼睛周围。
所以只有慢慢锻炼
那就正视他的鼻子~你会收到意想不到的效果~
经常看看镜子里的自己，有点自信就行了啊
因为一个认得眼睛代表一个人.我也不敢
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