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驼背影响长高吗？

2024-11-28 22:31:23

推荐回答（5个）

回答1：

当然了

回答2：

不要乱用药
副作用很大的

回答3：

我也17岁了我1.78 我88年出生的 90出生年你才15啊~你还能长

回答4：

没事。。你长多高。就是多高

回答5：

当然会影响身高,影响脊椎的.平时多做些单杆
爬杆运动,要有良好的坐姿哦。
矫正驼背:
1.坐在靠椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，向后张肩，每次坚持10～15分钟，每日3～4次。
2.背朝墙，距墙约30厘米，两脚开立同肩宽，两臂上举并后伸，同时仰头，手触墙面再还原，反复做10次，每日做2～3次。
3.仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张，如此保持仰卧5分钟以上，每日做2～3次。
4.坐或站立，双手持体操棒，横放在肩背部，挺胸抬头，感到肩背部肌肉酸胀即停，每日早晚各做一次。
上述矫正驼背法，宜在早晨和睡前进行。由于驼背是长期形成的顽固性畸变，所以应循序渐进，持之以恒，才会获得满意效果。