肌酐高能吃什么水果

肌酐高，一般是肾脏有损伤，饮食注意事项：

一、可以养肾的水果：

1、葡萄

从营养价值来看，葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明，葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。

2、黑加仑

黑加仑又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅，黑加仑的营养价值极高，据科学家统计，每100克黑加仑当中含有181毫克的维生素C、322毫克的钾和多种钙、锌、磷、镁和铁等物质，具有降低血脂、养肾、抗氧化和提高免疫力等作用，实在不失为一种老少皆宜的果中圣品。

另外，黑加仑还有很高的药用价值，所含有的生物类黄酮能改善血管的通透性、延缓衰老和防癌。

3、桑葚

桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。

除此之外，桑葚还含有多种维生素、氨基酸和胡萝卜素等成分，对女士来说效果尤其突出，经常服用可以美容养颜、延缓衰老。

4、黑枣

据研究发现，红枣注重补血，但是黑枣注重补肾，中医有记载，黑枣味甘涩，性寒，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素，其中以含维生素C和钙质、铁质最多，有补益脾胃，养肾阴血的功效。

二、对肾有害的食物

1、几乎所有有机饮料，多喝纯净水

2、过咸的食物，中医说，五味中盐入肾，适当的盐量有利于肾的健康，当过咸 肾负荷不来的

3、高蛋白饮食是加速肾功能损害的重要因素，每天摄入要适量。

4、谨防肾毒性物质：最常见的肾毒性药物，如庆大霉素、链霉素等

忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。

扩展资料：

血肌酐的浓度变化主要由肾小球的滤过能力(肾小球滤过率)来决定的。当肾脏受损，肾小球滤过能力减退时，血肌酐的浓度会上升，升高程度与病变严重性一致。

临床主要见于急性或慢性肾功能不全。引起肾脏疾病的原因常见于各种急慢性感染、变态反应性疾病、肾血管病变、代谢异常、先天性疾患、药物或毒素作用、循环衰竭等。如果血肌酐高于正常值，应及时就医查找病因，尽早明确诊断，积极采取有针对性治疗、干预手段。

参考资料来源：人民网-五步走让肾病远离你 这几种水果有养肾功效

人民网-肾损伤是怎么造成的？养肾食物vs伤肾食物

人民网-肌酐低代表什么？

这个生活上应该减少刺激性食物,忌油腻,忌腥荤,平时注意避免劳累,多食蔬菜水果,积极补充维生素C

肌酐高说明肾脏功能不全，高蛋白、高盐、高钾的不能吃，水果含蛋白质都很低，主要是高钾水果不能吃，包括香蕉、山楂、荔枝、草莓、西瓜等。苹果虽然也是高钾，但是苹果酸具有调节作用，可以适当吃一些，另外糖渍、盐渍的果脯都不能吃。其他水果适当多吃有好处。

对于肾功能严重受损的病人，在用药物治疗的同时，在饮食上也要注意。要低盐，低糖，低脂进食，饮食清淡，忌烟酒。不要吃含蛋白质高的食物，以免增加肾脏负担。如果体内出现高钾的现象，不要吃香蕉，橘子，橙子，猕猴桃等含钾高的水果。同时要注意保暖，不要受凉。祝你身体早日恢复健康。

反正只要不是含蛋白质高的就可以