正常是1.0-2.0
中国的对数视力表,正常是5.0-5.3 ,也就是现在普遍使用的新视力表。
预防近视要学会科学用眼,看书写字姿势要端正,眼与书本的距离要保持一市尺左右,连续看书最好不要超过一小时,隔一段时间向远处眺望一下或者看一看绿色的植物。
休息时多做眼睛保健操,多吃胡萝卜、苹果、香蕉、墨鱼、鸡蛋等食物、闲暇的时候可以散步或户外运动。
扩展资料
视力
人眼睛的最大特征是辨认细节的能力,常以视角分辨率来表示,并称为视力。表达视力的标准是人眼能辨认的最小字符对人眼的张角,正常人的眼睛视力在1.0以上;
通常所说的视力是指眼睛的最小可分视力而不是最小可见视力,所以视力表反映被检者注视目标两点分开来的最小视角,即最小可分视力、或1’视角视力,能代表被检者最佳视觉功能。
参考资料来源:百度百科:视力
人的视力标准就是1.0以上为正常,如果视力没有达到标准的话就是近视,近视要及时治疗还是可以矫正和控制的,不然视力还会不断下降,造成近视严重。
至少应该1.0以上。平时要注意保护视力,看电视时间不要超过一小时,玩儿手机时间也不要过长,多吃蔬菜和胡萝卜。