十二时辰对应十二经脉，在每个时辰有对应的一条经脉是活动最旺盛的时间，你有这样的感觉，是因为你长时间睡眠时间颠倒，也就是你睡觉的时辰不对造成的；唯一解决的办法赶紧停止上夜班，好好在对的时辰（亥时上床睡觉，子时要进入深度睡眠）睡觉，好好吃好的早饭（辰时吃饭，营养丰富），并且注意早调心肺，晚调肝肾，长调脾胃胆，把吃出来的病吃回去，把“作”出来的病养回去。
可能是太累咯吧，还有就是睡来太多咯就会感觉全身发软，所以可以适当的去锻炼一下身体比较好。达到劳役结合。
春困秋乏夏打盹，这种现象有时候很正常。每天要做适当的锻炼，长期坚持就会有效果哦
因为人类正常的作息时间你给颠倒了，虽然你感觉白天可以补回来！但是在晚上工作很费脑力与体力的，所有你尽量不要经常上夜班！很伤身
估计你是碰见不干净的东西了，感觉没劲没精神，再不就是吓到了，也有可能是真的生病了，先去医院看看，如果没好转，你就应该看看虚病了，
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