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中锋要怎样挤
中锋要怎样挤
2025-04-13 18:35:37
推荐回答（4个）
回答1：
要有强壮的身体,主要是腰腹腿用力,
上身动作过大容易被判犯规.
腿的着地方式一定要便于发力.
建议多扎马步.
回答2：
小动作很关键，也要有强壮的身体
回答3：
要卡位
回答4：
用那里顶他，他自然就分神了 然后乘机。。。。
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