手脚爱出汗,是阴虚还是阳虚

简简单单的（仅仅）手出汗是不能够用来判别是阴虚还是阳虚的，否则会造成误判，导致药不对症，请务必慎重！
阴虚的典型症状：五心烦热——即两手掌、脚掌心发热，而手脚其它部位无此现象，外加胸口心脏部位燥热；消瘦；口干咽燥；神烦气粗；尿黄便干等。当然，也不是说一定要所有症状都有才叫阴虚。
阳虚的典型症状：畏寒肢冷；面色苔白；大便溏薄；大便溏薄等。当然，也不是说一定要所有症状都有才叫阳虚。
根据上述症状，您应该能够判断自己究竟是阴虚、阳虚，抑或是正常了！
另外，非常重要的一点是，阴虚（阳虚）还可具体的分为肾阴虚（阳虚）、心阴虚（阳虚）、肝阴虚（阳虚）、脾阴虚（阳虚）、肺阳虚（阳虚）等，记得要弄清楚自己具体是属于哪种阴虚或者阳虚哦！

若是手脚心爱出汗就是阴虚，阴虚生内热。若是身体易出汗就是阳虚。阳气虚生外寒，总怕风和冷。中医气血皮毛不固，易出汗。

是典型的肾阴虚。千万不要以为是阳虚，因为这两个证是不同的症状和治法。可以吃些六味地黄丸。一定要少吃羊肉，越吃越虚。

怕冷就是阳虚了，建议你去看看中医如果只是虚的问题开中药慢慢调多运动不熬夜慢慢就好了，不要想短时间内好。要坚持用药运动。

舌苔一直很白，冬天特别怕冷是阳虚 ；手脚爱出汗是阴虚；综合起来你是阴阳皆虚，需要找个中医很好调理一下。祝你早日康复！