【菌菇番鸭汤】
食材:番鸭1只,干香菇8个左右,红枣4颗,干榛蘑1把,姜2片,料酒1勺,盐适量,植物油1汤匙
厨具:陶瓷炖锅
做法:
1 番鸭一只,在买的地方让店家处理干净,回来清洗干净并剁成块,再洗去血水备用。香菇、榛蘑、大枣洗净并泡软备用
2 焯水。番鸭块冷水入锅,大火烧开,加入料酒去腥,撇去浮沫(目的是去腥)
3 备好热水,焯过水的番鸭块捞入洗净(这一步的目的是后期的汤清澈,不介意的省略)
4 炒锅加入一汤匙植物油烧到温热,捞入番鸭块大火翻炒(这一步的目的是增香去腥)
5 番鸭块倒入炖锅,倒入开水,加入香菇、红枣、榛蘑、姜片,盖上盖子大火烧开,中小火炖2小时
6 番鸭块软烂,汤汁浓郁,加盐提个味就可以出锅了(番鸭汤的颜色有点发红)
小贴士:
1 要想番鸭块软烂软嫩,要点是冷水入锅焯水,后边的冲洗和慢炖都要用热水,冷水会使番鸭肉质变紧
2 盐要后放,先放盐会使番鸭肉变紧
3 食材中的红枣依据个人口味加减,多了汤甜,不喜欢的也可以不放
4 食材中的香菇和榛蘑能掩盖番鸭的腥味,其他调味料不要多放,会掩盖汤的鲜美
木瓜焖番鸭 用料:鸭子大半只或者半只(视乎人数的多少),木瓜适量,姜片,蒜2条。
调料:柱候酱、酒、油、盐、冰糖等等。
木瓜焖番鸭做法:
1、把鸭子洗干净,擦干水;
2、热锅,不用放油,把鸭肉放进锅里爆炒,炒至出水,然后把水分都倒去,炒到鸭肉干身为止;
3、放油和姜片,炒鸭肉;
4、放酒,炒鸭肉;
5、加一点盐,柱候酱和冰糖,放水至漫过鸭肉上为止,先大火焖5分钟,再小火焖15分钟;
6、放木瓜和蒜,焖10分钟;
7、焖好后,不急于打开锅盖,等5分钟后才把鸭肉盛到碟里。番鸭薏米冬瓜汤原料:冬瓜,番鸭半只,薏米一小把,莲子一小把,蜜枣三粒,陈皮一小块,姜三片,料酒,盐,鸡粉
做法:
1,冬瓜洗净,切大块,鸭子洗净大件,薏米,莲子泡一小时,姜切片,陈皮泡软刮去白膜,蜜枣冲洗干净待用.
2,锅里放适量的清水把鸭肉飞水,鸭肉飞水时加一块姜,少许料酒,煮几分钟,冲洗干净待用.
3,另一个锅里烧热水,把飞好水的鸭肉放沙煲里,放薏米,莲子,姜,陈皮,蜜枣,大火煲开,煲五分钟,面上的油拔掉,转小火煲一个半小时,跟着放冬瓜煲软,大概半小时,放盐,鸡粉调味即可
清炖番鸭, 用传统顺德做法演绎这道冬日最佳滋补佳肴:先用泰国香米和东北大米搭配,熬一锅绵滑的顺德清粥,再和新鲜番鸭一同清炖至浓稠的淡乳色,置于砂煲,加入马蹄、胡萝卜,陈皮调味,边煲边食,口感极鲜甜、甘爽。
制作方法
1、将东北大米和泰国香米以7:3的比例,洗净,浸泡一个小时后,放入砂锅中,大火煮沸后,慢火熬煮4个小时后,待米呈烂糊状时,将其中的米渣滤出,留下一锅没有米的浓稠米浆锅底,制成绵滑有“米”气的顺德清粥;
2、将番鸭洗净,处理干净;
3、将鸭肉斩件,盐腌制10分钟,淋适量米酒;
4、将鸭肉飞水后,和熬煮好的米粥一起炖煮1个小时至软烂;捞出鸭肉,过滤米粥,趁着热气,米粥里烹盐、糖、耗油、香油调味;
5、置一个砂锅,里面放入姜片、马蹄、陈皮、胡萝卜和煮好的鸭肉,倒入过滤调好味的米粥鸭汤,边煲边吃。
烹饪小贴士
1、食材功效:鸭肉性甘凉,入肺胃肾经。有滋阴、养胃、补肾、除劳热骨蒸、消水肿、治热痢、止咳化痰等作用。 冬天进补,具有养胃健脾,舒筋活血,祛寒化痰,疏肝润肺的功效。
2、烹饪技巧: 熬粥是关键;粥水要熬得细腻绵滑要注意几点: 1)要浸泡1个小时 2)慢火煲足4个小时 3)最后米粥糊烂时,要过滤出米渣; 鸭肉和米粥也要小火炖煮入味;