药物都有偏性的,所以肯定比起我们平常吃的食物有一定的副作用,即使是中药中的补药。如果没有肾虚的话建议不要乱吃补肾的药,人体是讲究阴阳平衡的,无论是补肾阳还是肾阴都会打破这个平衡,还有中成药制剂,如果总吃也会出现耐药反应,就是以后再吃药效不会太好了,因为身体适应了这种药物的偏性。