我是英语系的学生 给你点建议吧
你要是慢速的基本都能听懂 那你再听只能原地踏步 可以去试听原速的 开始的时候听不懂不要紧 一遍一遍听 也可以找个软件一句一句听 这样才会有提高
学习过程的材料选择一般要稍高于自己的水平, 这样既能不断提高自己, 也不会学得很吃力. 就像你前面的练习过程在无意识中就遵循了这个规律. 你如果一开始就选太难的材料, 那不但听着费劲,而且效率也会很低. 所以还是要根据你的实际情况来作出选择. 也祝你的英语学习轻松快乐!
慢速你都能听懂了，就听常速的吧，听到不会的单词就要记下来哦
听常速的 还要take note 边听边记
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