85问答库 > 急！！明天中考体育了，要考前多久喝红牛最有用？吃巧克力呢？？100分。一百分。100分。谢谢了。

急！！明天中考体育了，要考前多久喝红牛最有用？吃巧克力呢？？100分。一百分。100分。谢谢了。

2024-12-04 20:34:34

推荐回答（3个）

回答1：

红牛中含有一种叫做肌醇的物质，能有效提高人体兴奋度！考前半小时喝，有效！还有葡萄糖也可以在考前几十分钟喝，因为吸收快！维C是维持人体兴奋度的，有利血液循环。
记得不要吃太饱，不要紧张，你可以在跳完绳时在喝，让身体吸收一下，不要喝完，适量就行了。50米的话应该还是有点作用的，其他就没甚么。
加油！祝你考个好成绩！

回答2：

没用，如果要喝黑卡好一点

回答3：

基本没用！半个小时前